الأربعاء 11 نوفمبر 2026
عاجل
تفاصيل عروض أفلام ولقاءات اليوم الثاني من مهرجان القاهرة السينمائي الدوليأمطار غزيرة تضرب الإسكندرية مع انخفاض درجات الحرارة.. مباشررونالدينيو يفاجئ عشاقه بالعودة للملاعب الأحد المقبل.. ما التفاصيل؟حسين لبيب يكشف سبب قلة ظهوره إعلاميًا.. ويرد على انتقادات جماهير الزمالكمع أولى نظراته بالدنيا.. قسطرة دقيقة بمستشفى الناس تمنح رضيعًا عمره 4 أيام فرصة جديدة للحياةدراسة جديدة تكشف علاقة التوت الأزرق بتحسين المزاج.. ماذا يحدث داخل الجسم؟من داخل الجامعات إلى أمريكا.. نهائي بطولة Wings Cup العالمية فى مصر الجمعةسهير المرشدي وحنان مطاوع وقيس عبد الفتاح على السجادة الحمراء بمهرجان القاهرة
الإضافة إلى المصادر المفضلة

تخفيف الحمل البدني في مران الزمالك استعدادا لمواجهة زد

منذ شهر

حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، على تخفيف الحمل البدني للاعبين، خلال مران اليوم السبت، الذي أقيم على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، في إطار الاستعداد لمباراة زد المقبلة في مسابقة كأس عاصمة مصر.

مران الزمالك 

يأتي ذلك خوفًا من تعرض اللاعبين للإرهاق قبل مباراة مودرن سبورت الودية، المقرر لها غدًا الأحد.

وتولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال، الإشراف على الفقرة البدنية للاعبين والتي بدأت بالركض حول الملعب، بالإضافة إلى بعض التدريبات الخفيفة بالكرة.

ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة  نظيره زد يوم 7 أكتوبر المقبل على ستاد المقاولون العرب في إطار مباريات كأس عاصمة مصر.

وقرر الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، بقيادة معتمد جمال، خوض مباراتين وديتين خلال فترة التوقف الدولي الحالية، في إطار تجهيز الفريق لمباراة زد المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر.

وسيخوض الزمالك مباراته الودية الأولى أمام مودرن سبورت غدا الأحد على الملعب الفرعي باستاد القاهرة الدولي.

وستكون المباراة الودية الثانية للفريق أمام إنبي يوم الأحد الموافق 4 أكتوبر المقبل على ستاد بتروسبورت.

ويسعى الجهاز الفني لاستغلال المباراتين الوديتين في تجهيز  جميع اللاعبين للمرحلة المقبلة في ظل ارتباط الفريق بخوض مباريات مهمة في مسابقات الدوري ودوري أبطال أفريقيا وكأس عاصمة مصر.

✎

فريق تحرير العرب الاخبارية

فريق تحرير العرب الاخبارية خبرة في الصحافة الإلكترونية وإعداد وتحرير التقارير الاقتصادية، وفي صياغة المحتوى وفق معايير تحسين محركات البحث (SEO) يتابع الحدث لحظة وقوعه ويتابع كافة أخبار مصر والعالم العربي علي مدار 24 ساعة بدقة وإحترافية

تابعوا آخر الأخبار العربية والعالمية، وآخر المستجدات السياسية والاقتصادية والرياضية أولًا بأول عبر جوجل نيوز

أخبار ذات صلة