إنفوجرافيك: الجزر يشفي العيون

ويقوم جسمك بتحويل البيتا كاروتين إلى فيتامين أ، وهو عنصر غذائي يساعدك على الرؤية في الظلام.

أبرز فوائده

• يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
• مقو جيد للمناعة الطبيعية.
• يحفظ جدران أجهزة الهضم ويضمدها.
• يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
• يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
• التخلص من الالتهابات المعوية وشفاء قرحة المعدة.
• حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس.
• يمكن استخدامه طعاما ودواء في علاج التهابات الكلى.
• يحوي هرمونا نافعا جدا في علاج أعراض السكري.